לשיחת היכרות

למי שכבר הפסיק לעשן קנאביס, וחזר

הפסקת. החזקת. חזרת. הפעם בונים אדם שלא צריך לעשן.

אני לא עוזר להפסיק. אני הופך אותך לאדם שלא צריך לעשן.

— מאור יצחק, מייסד נקי לנצח. היה שם בעצמו.

נקי לנצח משלב שינוי חשיבה, אחריות אישית ועשייה, כדי לבנות חיים שלא צריך לברוח מהם. כוח רצון כבר ניסית. הפעם עובדים על מה שנמצא מתחתיו.

אני רוצה שיחת היכרות
ללא עלותבלי התחייבות20-30 דקות

אביב: 8 שנים של 3-5 ג'וינטים ביום. היום: "פשוט לא צריך את זה".

▶ צפה לפני שאתה ממשיך · 1:47 דקותעם כתוביות
תמליל הסרטון

אתה לא מכור לקנאביס. אתה מכור לבריחה מהמחשבות שלך, וזה ההבדל שמשנה את הכול.

אתה מתפקד מבחוץ, עובד, מדבר, נראה בסדר. אבל בפנים, אתה יודע. בסוף היום אתה מדליק, לא כי אתה רוצה, אלא כי בלי זה המחשבות חוזרות ומרעישות לך בתוך הראש.

ניסית להפסיק. החזקת שבוע, חודש, שנה, שנתיים, ואז חזרת. לא כי אתה חלש, אלא כי אף אחד לא הסביר לך מה באמת קורה פה בפנים.

כולם אומרים לך להפסיק: רצון חזק, מדיטציה, ספורט. זה לא עובד, כי הם מטפלים בסימפטום ולא בשורש. השורש הוא לא הג'וינט. השורש הוא הרגש, שאתה לא יודע איך לשאת אותו. ברגע שתדע לשאת אותו, הג'וינט פשוט יפסיק להיות רלוונטי. לא כי התאפקת, לא כי נלחמת בעצמך, אלא כי אתה פשוט לא צריך אותו יותר.

ופה נכנס המודל שאני המצאתי, מודל עוז. שלושה שלבים, חודש וחצי. ע, ערך: מבינים למה אתה בכלל מעשן, מה הרגש שמחכה לך מאחורי הדבר הזה. ו, וקטור: בונים חיים חדשים שאתה רוצה, שגרה, זהות, גרסה חדשה שלך שהג'וינט פשוט לא מתאים לה יותר. ז, זמינות: אני איתך בין הפגישות, כי היום הקשה לא מגיע בפגישה, הוא מגיע ביום רגיל, ושם בדיוק אני נמצא.

כי אני עברתי את זה בעצמי. ידעתי איך זה מרגיש להיות תקוע, להסתכל במראה ולא לאהוב את מה שרואים. ועכשיו אני רואה אנשים שיוצאים מהצד השני, לא כי הם הפסיקו לעשן, אלא כי הם חזרו למי שהם. וזה מה שגורם להם להיות אדם שלא צריך לעשן.

אם עשית הכול ממה שאמרתי לך ועדיין לא הגעת לשם, אני ממשיך איתך בחינם עד שהדבר הזה יקרה. סיכון שלי, לא שלך.

אם אתה מרגיש שזה מדבר אליך, לחץ על הכפתור למטה ותקבע שיחה. ללא עלות, בלי התחייבות, רק שיחה אחת, ונבין בדיוק אם זה מתאים לך ולסיפור שאתה עובר.

אם זה מוכר לך

מבחוץ אתה מתפקד. עובד, מדבר, נראה בסדר. ובפנים, אתה יודע.

בסוף היום אתה מדליק. לא כי בא לך, אלא כי בלי זה המחשבות חוזרות ומרעישות. כבר הוכחת לעצמך שאתה יכול להפסיק. הבעיה תמיד הייתה מה שקורה אחרי.

השבוע הראשוןהגוף מבקש, הראש מרעיש
כשנהיה משעמםכאן רוב האנשים חוזרים
כשכבר לא חושבים על זהלשם בונים

מי שסופר ימים עדיין מחכה לחזור. כאן לא סופרים ימים. עוברים שלבים של חיים.

"רק אחד הערב"והערב הופך לשבוע

הזעות לילה וחלומות חזקיםוהגוף מבקש לחזור

לחץ חברתי, יום קשהוהתירוץ תמיד מוכן

בושה אחרי כל נפילה"מה, שוב?"

הודעות שמגיעות אליי כל שבוע

אני מכור לקנאביס כבר כמה שנים ואני ממש רוצה להפסיק. אני לא יודע איך.

אני מרגיש פשוט שאיבדתי את עצמי לאחרונה, ואני מנסה למצוא את עצמי שוב.

היי, מה הסוד להפסיק לעשן קנאביס?

זה לא קרה כי אתה חלש. זה קרה כי אף אחד לא הסביר לך מה באמת קורה בפנים.

למה זה לא החזיק

השורש הוא לא הג'וינט. השורש הוא הרגש שאתה לא יודע איך לשאת.

מה ניסית עד עכשיו

  • כוח רצון ושיניים חשוקות
  • מדיטציה, ספורט, "רק לא בבית"
  • לספור ימים ולחכות שיעבור

כל אלה מטפלים בסימפטום. הרגש נשאר, ובסוף מוצא את הדרך הקצרה חזרה.

מה עושים בנקי לנצח

  • מבינים ממה בדיוק אתה בורח
  • לומדים לשאת את הרגש בלי לכבות אותו
  • בונים חיים שהג'וינט פשוט לא מתאים להם

ברגע שאתה יודע לשאת את הרגש, הג'וינט מפסיק להיות רלוונטי. לא כי התאפקת, אלא כי אתה לא צריך אותו יותר.

השיטה: מודל עוז

שלושה דברים שמשנים מי אתה, לא רק מה אתה עושה בערב.

מודל עוז הוא השיטה שבניתי מהדרך שלי: שלושה שלבים, ע׳ ערך, ו׳ וקטור, ז׳ זמינות. רוב השיטות שואלות איך להפסיק. אנחנו שואלים מי אתה צריך להיות כדי שלא תצטרך.

עערך · שינוי חשיבה

מבינים למה אתה מעשן

מזהים את האמונות והדפוסים שמחזירים אותך לעשן, ואת הרגש שמחכה מאחוריהם. מפסיקים לראות את עצמך כ"מכור שנלחם" ומתחילים לראות אדם שבורח ממשהו מסוים.

"אני חייב להחזיק מעמד" ← "אני מבין מה קורה לי"

ווקטור · עשייה

בונים חיים שאתה רוצה

שגרה, זהות וגרסה חדשה שלך, עם מטרות ותרגילים בין הפגישות. כשיש חיים שלא צריך לברוח מהם, אין ממה לברוח.

"מה אני עושה בערב בלי זה" ← "יש לי חיים שאני רוצה"

זזמינות · אחריות אישית

לא לבד ברגע הקשה

היום הקשה לא מגיע בפגישה, הוא מגיע ביום רגיל. אני זמין בין הפגישות, ואתה לוקח אחריות: אדם שאומר משהו ועושה אותו.

"זה יותר חזק ממני" ← "אני סומך על המילה שלי"

  1. שיחת היכרות

    מבינים את הסיפור שלך

    מה ניסית, איפה זה נשבר, והאם זה מתאים.

  2. שבועות 1-2 · ע

    ממה אתה בורח

    הרגש, האמונות והטריגרים שמאחורי העישון.

  3. שבועות 3-4 · ו

    החיים החדשים

    שגרה, מטרות וזהות שהג'וינט לא נכנס בהן.

  4. שבועות 5-6 · ז

    עומדים על הרגליים

    מעידות, לחץ חברתי וימים קשים, ואיך עוברים אותם.

  5. ואחרי

    אדם שלא צריך

    לא סופר ימים. פשוט חי.

אנשים שעברו את התהליך

הם כבר נפלו כמה פעמים. עכשיו הם פשוט לא צריכים.

לקוחות אמיתיים. ההמלצות פורסמו בהסכמתם, ומי שביקש, פניו או שמו הוסתרו. כל אדם שונה, והתוצאות שלהם אינן הבטחה לתוצאה זהה. עוד על ההמלצות

12שנים של עישון · יוסי
11שנים, מכון גמילה ו-12 צעדים · אדיר
8שנים רצוף · אביב
60-70גרם בחודש, לפני · יצחק
אדיר11 שנים של קנאביס · "זה לא שיטה, זה דרך חיים"
יוסי12 שנים של עישון · "כבר לא חושב על זה"
אביב8 שנים של עישון · "לא צריך את זה יותר"
יצחק7 שנים · "לא נוגע, לא בא לי" · ביקש טשטוש

הייתי במכון גמילה, ניסיתי את 12 הצעדים, וגם משם פרשתי באמצע. שום דבר לא עבד, כי הם עבדו על כוח ופחד.

היום אני לא צריך את זה בשביל להירדם בלילה, ולא בשביל להתמודד עם הרגשות שלי. זה לא שיטה, זה דרך חיים.

אדיר · אחרי 11 שנים, מכון גמילה ו-12 צעדים

ניסיתי כל דרך אפשרית להפסיק. היו לי הפסקות של כמה ימים, אבל בסוף תמיד חזרתי, ובכל פעם יותר גרוע.

היום אני כמעט שלושה חודשים לא נוגע, לא בא לי. אם ניסיתם הכל ונפלתם, כנראה שעשיתם את זה בדרך הלא נכונה.

יצחק, 30 · 7 שנות עישון

רציתי להודות לך שוב על שעזרת לי לצאת מהאובססיה לקנאביס. אני קם בבוקר ומתנהל בלי הצורך בזה יותר, בלי להיות כל כך גמור ומסטול כל היום.

יוצא עם חברים, הם מעשנים לידי, אני אפילו מגלגל להם. אבל לא בא לי, לא צריך את זה.

אביב · "אפילו מגלגל להם, ולא בא לי"

3 חודש הייתי נקי. לפני יומיים נשברתי מלחץ חברתי והייתי באובר מחשבות, והגעתי למסקנה שאני לא חוזר לזה. תודה רבה אחי.

מעידה אחת, והחלטה שלא חוזרים

גם אני רוצה להגיע לשם

למה דווקא אני

ידעתי איך זה מרגיש להיות תקוע, להסתכל במראה ולא לאהוב את מה שרואים.מאור, מייסד נקי לנצח · 6 שנים בלי

אני לא מלמד את זה מספר. כל שלב בשיטה נבנה מתוך מה שעבד עליי, אחרי שכל מה שאמרו לי לעשות לא עבד.

  1. הילדות

    ילד היפראקטיבי שהפכו לשקט. ההורים הכתיבו לי את הדרך.

  2. גיל 14

    הכניסה לעולם המסיבות והחומרים. לשנים ארוכות זה הפך לחלק מרכזי מהחיים.

  3. כשהגוף הגיע לקצה

    שילוב חומרים שנגמר בבית חולים, עם דופק שהתקרב ל־200. אחריו תקופה ארוכה של קהות וניתוק.

  4. שנים של קנאביס

    כמה פעמים ביום. הנחתי את זה, והבריחה רק החליפה צורה. הזעות לילה, חלומות חזקים, בלי תיאבון, והדחף שלא עוזב. אני מכיר את זה מבפנים.

  5. נקודת המפנה

    רגע שבו ביקשתי עזרה מלמעלה והחלטתי שאני לא ממשיך באותה דרך. משם התחלתי לבנות: אחריות, עשייה, ואמון בעצמי.

  6. היום

    6 שנים בלי, ולא סופר ימים. פשוט חי, ומלווה אנשים שרוצים להחזיר לעצמם את הבחירה. לא רק להפסיק לעשן, אלא לחזור לסמוך על עצמם.

המחיר של "עוד קצת"

כל חודש שאתה מחכה עולה לך משהו. רוב האנשים אף פעם לא עשו את החשבון.

לא רק כסף. בקרים בערפל, שיחות שלא היו, תוכניות שנדחו "לשבוע הבא". הזז את הסרגלים לפי מה שנכון לך.

אביב סיפר: "אני מוציא כל כך הרבה כסף על זה כל חודש, אני חייב לעשות איזה שינוי."

מאיפה אתה קונה?
גרם ביום כפול 30. למשל 3 ג'וינטים ביום הם בערך 30-45 גרם בחודש.
הקלד את המחיר שאתה משלם בפועל.
1,600 ₪בחודש
19,200 ₪בשנה
96,000 ₪אם תחכה עוד 5 שנים

ועוד 1,095 שעות בשנה בערפל, שהן 46 ימים שלמים.

לפי המספרים שלך: כל חודש של המתנה = עוד 1,600 ₪. שיחת ההיכרות עולה 0 ₪.

המחירים הם הערכה לפי דיווחים בתקשורת בישראל ומשתנים לפי זן ומקום. החישוב שלך נשאר במכשיר שלך ולא נשלח לשום מקום.

אני לא מחכה עוד 5 שנים

הצד השני

תדמיין בוקר שבו אתה קם, ואין שום דבר שאתה צריך לכבות.

אנשים יוצאים מהצד השני כי הם חזרו להיות מי שהם, לא כי הפסיקו לעשן בכוח. וזה מה שהופך אותם לאנשים שלא צריכים לעשן.

ערני בבוקר"אני קם בבוקר ומתנהל בלי הצורך בזה יותר."
שקט עם חברים"הם מעשנים לידי. לא בא לי, לא צריך את זה."
כסף וזמן חוזרים"יש לי הרבה יותר כסף, ומלא זמן לדברים אמיתיים."
סומך על המילה שלךאומר משהו, ועושה אותו.

אם עשית את העבודה ולא הגעת, אני ממשיך איתך בחינם.

אם עשית את כל מה שעובדים עליו בתהליך ועדיין לא הגעת לשם, אני ממשיך איתך בחינם עד שזה יקרה. אתה לא מהמר על עוד ניסיון. אני לוקח את הסיכון.

בכפוף לתנאים: השתתפות בכל הפגישות וביצוע המשימות שסוכמו. התנאים המלאים בתקנון

זה בשבילך? סמן מה נכון לגביך

זה לא בשבילך אם

  • אתה מחפש פתרון קסם בלי לעשות כלום
  • אתה רק רוצה לעשן פחות ולהמשיך כרגיל
  • אתה זקוק לטיפול רפואי או נפשי דחוף. במקרה כזה פנה לגורם מקצועי

במצב חירום או מצוקה: מד"א 101 · ער"ן, עזרה ראשונה נפשית, 1201 (24/7).

הצעד הבא

שיחה אחת. נבין אם זה מתאים לך ולסיפור שלך.

בסוף השיחה תדע מה היה צריך לקרות אחרת בפעמים הקודמות, גם אם תחליט לא להמשיך איתי.

  1. משאירים שם וטלפון15 שניות, שלושה שדות.
  2. מאור חוזר אליך אישיתלא מוקד, לא נציג מכירות.
  3. שיחת היכרות של 20-30 דקותמה ניסית, איפה זה נשבר, ומה השלב הבא.

אני מלווה מספר מצומצם של אנשים במקביל, כי אני זמין לכל אחד מהם בין הפגישות. כשהמקומות מתמלאים, נכנסים לרשימת המתנה.

שיחת היכרות ללא עלות

20-30 דקות בטלפון. אתה יוצא עם:

  • מיפוי של מה באמת גרם לנפילה שלך
  • צעד ראשון ברור, גם אם תעשה אותו לבד
  • תשובה כנה אם זה מתאים לך. אם אני לא מתאים לך — אגיד לך את זה בעצמי

מתקשרים פעם אחת כדי לתאם, בזמן שנוח לך.

מתי נוח שאחזור אליך? (לא חובה)

דיסקרטי. הפרטים מגיעים ישירות למאור — רק הוא קורא אותם, ורק הוא חוזר אליך.

ללא עלות · ההחלטה שלך

עשית את כל מה שעובדים עליו בתהליך ועדיין לא הגעת? אני ממשיך איתך בחינם. התנאים המלאים

הפרטים נשלחים בחיבור מוצפן ישירות למאור, ומשמשים רק כדי לחזור אליך ולתאם שיחה. אין חובה לפי חוק למסור אותם, אבל בלי שם וטלפון לא נוכל לחזור אליך. אפשר לבקש בכל עת לעיין בפרטים, לתקן או למחוק אותם. מדיניות הפרטיות

נקי לנצח הוא תהליך ליווי אישי ואינו מחליף טיפול רפואי או נפשי.

שאלות שכולם שואלים

לפני שאתה מחליט

כבר ניסיתי הכול. למה שהפעם זה יעבוד?

כי הפעם לא עובדים על להחזיק מעמד. כל מה שניסית עד עכשיו ביקש ממך להתאפק מול הרגש. כאן מבינים מה הרגש הזה, לומדים לשאת אותו, ובונים חיים שאין בהם ממה לברוח. רוב מי שמגיע אליי כבר נפל כמה פעמים. זה בדיוק הקהל שהשיטה נבנתה בשבילו.

הייתי כבר בגמילה או ב-12 צעדים. מה שונה כאן?

שיטות רבות עובדות על כוח ופחד: להתאפק, להימנע, לפחד מהנפילה. אדיר, אחרי 11 שנים, ניסה גם מכון גמילה וגם 12 צעדים ופרש באמצע. כאן לא נלחמים בעצמך. מבינים ממה אתה בורח ובונים חיים שלא צריך לברוח מהם.

מה קורה אם אני נופל באמצע התהליך?

מעידה היא חלק מהדרך, לא סוף הדרך. אביב סיפר שהיו לו כמה מעידות, ובכל פעם הוא שיתף, קיבל מקום להגיד מה הוא מרגיש בלי שיפוט, והבין למה זה קרה. ככה לומדים.

זה טיפול פסיכולוגי?

לא. נקי לנצח הוא ליווי אישי (קואצ'ינג) שמבוסס על הניסיון של מאור ועל מודל עוז. הוא לא מחליף טיפול רפואי או נפשי. אם אתה משתמש בקנאביס רפואי או נוטל תרופות, התייעץ עם הרופא שלך.

כמה זמן זה לוקח?

התהליך עצמו הוא כחודש וחצי, בשלושה שלבים: ערך, וקטור וזמינות. בין הפגישות יש תרגילים, ומאור זמין בשבילך.

כמה זה עולה?

שיחת ההיכרות ללא עלות. על המחיר של התהליך נדבר בשיחה, אחרי שנבין אם זה בכלל מתאים לך. אין הפתעות ואין לחץ להחליט במקום.

זה בטלפון, בזום או פנים מול פנים?

שיחת ההיכרות היא בטלפון. את פורמט הפגישות בתהליך נתאים יחד בשיחה.

מה אם אני לא בטוח שאני מוכן?

אז השיחה היא בדיוק בשבילך. שיחה אחת לא מחייבת אותך לכלום, ובסופה תדע אם זה הזמן. רוב האנשים מחכים לרגע שבו יהיה להם כוח. הרגע הזה לא מגיע לבד.

מי עוד יודע שפניתי?

רק מאור. הפרטים עוברים בחיבור מוצפן דרך מערכות המייל והאחסון של האתר כדי להגיע אליו, ולא נמסרים לאף גורם אחר. בלי דיוור, בלי רשימות תפוצה, ובהודעות התיאום לא מוזכר נושא הפנייה. מדיניות הפרטיות המלאה

בעוד שנה תהיה במקום אחר. השאלה רק באיזה.

יש מי שימשיך לספור ימים ולחזור ליום 0. ויש מי שיפסיק לספור, כי כבר לא יצטרך. שיחה אחת, ללא עלות, כדי לבדוק לאיזה צד אתה הולך.

אני רוצה שיחת היכרות

שיחה בחינם. ההחלטה שלך.

לשיחת היכרות ללא עלות